Herzlich

Willkommen

auf meiner Seite für mehr BewusstSein und WohlBefinden. Hier findest du alles zum Chakra Karate. 

WAS IST

Chakra Karate

Chakra Karate unterstützt Menschen dabei, sich selbst und ihren eigenen Handlungen bewusster zu werden. 

Mit Körperübungen aus Karate und Yoga werden die Themen der sieben Chakren gestärkt, was zu einer bewussteren Wahrnehmung führt. Dies wiederum führt zu bewussteren Handlungen, reflektierten Entscheidungen und ermöglicht uns positive Beziehungen aufzubauen.

WAS SIND

Chakren

Chakren sind Energiezentren entlang der Wirbelsäule. Jedes Chakra steht für ein anderes Thema.

Die Chakra-Lehre gibt gute Anhaltspunkte wie man sich selbst und seines Verhaltens Schritt für Schritt bewusst werden kann. Je bewusster ein Mensch ist, desto besser gelingt es ihm mit schwierigen Situationen und schweren Emotionen umzugehen und seine selbst gesteckten Ziele zu erreichen.

WER IST

Amanda

Amanda praktiziert seit über 30 Jahren Karate und ist zertifizierter Master Life und Team Coach. Sie steht für Toleranz, echtes Interesse an anderen Menschen, Glaubwürdigkeit, Ehrlichkeit und Respekt.